Boldogság Napló írás 2 in 1

Boldogság Napló írás 2 in 1

Itt a nyár és nyaraláskor remek alkalom nyílik egy új szokás kialakítására, ami még örömet is szerez neked. Nem is egy szokást vezethetsz be az életedbe ezzel a módszerrel, hanem rögtön kettőt. Nincs hozzá szükséged másra csak egy kisméretű füzetre és tollra. I....
Testbeszéded alakíthatja azt, aki vagy

Testbeszéded alakíthatja azt, aki vagy

 A mostani korlátozó időszakban tudattalanul összezárjuk, összehúzzuk magunkat. Beejtett vállal, lehorgasztott fejjel közlekedünk az utcán. Azonban ezzel a testtartással, csak még jobban fokozzuk a bennünk lévő határozatlanságot, bizonytalanságot. Azt már tudjuk, hogy...
Mintázataink a változtatás útjában

Mintázataink a változtatás útjában

Szülői minták csapdájában   Egyes álláspontok szerint 5 éves mások szerint 7 éves korunking összegyűjtünk minden olyan mintát a szüleinktől, környezetünkből, ami egész felnőtt életünket meghatározza. Furcsa belegondolni, hogy amikor dühösek, mérgesek vagyunk és...
Irigy vagyok rád / Inspirálsz engem

Irigy vagyok rád / Inspirálsz engem

Irigyellek, mert jó neked   Érdekes, hogy  sok magyar ember, ha azt látja, hogy a másik milyen ügyes, okos, sikeres, mi mindent véghez tud vinni, akkor iriggyé válik. Rosszindulatúan féltékeny lesz és a másik szerencséjén, sikerén, jólétén bosszankodik, közben az...
A csipetke és a babgulyás esete a perfekcionalizmussal

A csipetke és a babgulyás esete a perfekcionalizmussal

Ha maximalista vagy ne kezdj csipetke készítésbe  Hétvégén azt terveztem, hogy főzök egy finom babgulyást. Azért hétvégén, mert a babgulyás „hátsó szándékát” a család jobban elviseli, mint a munkatársak és iskolatársak.  A babot és a füstölt húst oda is tettem főni...